Apuntes de enseñanzas medias

 

Apuntes

   

de enseñanzas medias

Educación Física y Deporte

Gimnasia rítmica

     Educación física. Deporte. Olimpiadas. Juegos olímpicos. Ejercicios. Entrenamiento. Pruebas. Aparatos. Competiciones

Guía de estudio de la Educación Física

     Deporte. Recreación. Higiene. Relajación. Aparato respiratorio. Beneficios. Fuerza. Velociadad. Resistencia. Reacción. Coordinación. Capacidades físicas. Calentamiento. Alimentación

Handball

     Balonmano. Medidas. Cancha. Deportes de equipo. Partido. Arquero. Sanciones. Expulsión. Historia

Handbol # Balonmano

     Deportes de equipo. Pelota. Balón. Historia. Reglas del juego. Sanciones disciplinarias

Handbol # Balonmano

     Esports. Reglament. Jugadors. Faltes. Accions possibles i impossibles. Tàctica # Deportes. Reglamento. Jugadores. Faltas. Acciones posibles e imposibles. Táctica

Historia del Balonmano

     Deportes de equipo. Balón. Handball. Reglamento

Historia del Béisbol

     Juego deportivo. Evolución cronológica. Profesionales

Historia del fútbol

     Juego de equipo. Jugadores. Campo. Historia

La fuerza física

     Educación Física. Teoría. Factores que influyen en su desarrollo. Precauciones. Formas. Contracción muscular. Clases. Contracciones voluntarias

Lesions en la pràctica esportiva

     Lesiones deportivas. Emergencias. Primeros auxilios. Traumatismos. Lesiones musculares # Primers auxilis. Emergències. Traumatismes. Lesions musculars. Obstruccions de les vies aèrees