Prácticas de Educación Física y Deporte

Plan de entrenamiento. Resistencia. Velocidad. Fuerza. Flexibilidad

Acciones recreativas. Desarrollo psicomotriz. Dinámicas. Presentación. Motivación. Juegos. Percepción espacial. Conocimiento del cuerpo. Cooperación. Desplazamiento

Estiramientos. Plan

Educación física. Cualidades motrices. Fuerza. Resistencia. Flexibilidad. Ejercicio físico. Nutrición

Educación Física. Calentamiento. Salto vertical. Lanzamiento

Resistencia. Carrera. Entrenamiento. Fartlek. Circuit training. Flexibilidad. Fuerza. Velocidad

Resistencia. Fuerza. Flexibilidad. Velocidad. Sesiones de entrenamiento

Força, flexibilitat, resistència # Fuerza, flexibilidad y resistencia. Sesiones de entrenamiento. Ejercicio físico

Qualitats Físiques Bàsiques. Velocitat. Força. Resistència. Flexibilitat. Coordinació # Cualidades Físicas Básicas. Velocidad. Fuerza. Resistencia. Flexibilidad. Coordinación

Calentamiento. Ejercicios. Plan de entrenamiento