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Deporte, Educación Física, Juegos y Animación

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Kicking ball


     Baseball. Fútbol. Bowling. Reglamento

        - 7 págs.

 

Kicking ball


     Deportes colectivos. Terreno de juego. Entrenamiento. Béisbol. Softball

        - 6 págs.

 

Kickingball


     Deporte. Educación Física. Terreno de juego. Reglas y normativa

        - 13 págs.

 

KorfBal


     Deporte de pelota. Juego. Historia. Evolución. Reglamento. Competiciones. Equipos

        - 14 págs.

 

L'escalfament


     Exercicis fìsics. Entrenament. Funcionalitat muscular

        - 4 págs.

 

L'escalfament # El calentamiento


     Actividades. Estiramientos. Orientaciones # Activitats. Orientacions

        - 6 págs.

 

L'escalfament en el futbol sala


     Deportes de equipo. Entrenamiento. Reglas. Reglamento # Educació Física. Activitats físiques. Normes bàsiques. Infraccions

        - 13 págs.

 

L'esquais


     Deporte. Squash # Hitória. Preparació fisica. Exercicis de musculació. Reglament general. Pista. Joc

        - 8 págs.

 

L'esquí


     Deportes de nieve. Esquí. Equipament. Pruebas

        - 4 págs.

 

L'esqui i Snowboard Catalunya


     Historia. Modalitats de competició. Equipament. Estació de esquí. Ordino-Arcalis. Técniques. Turismo. Tipos de neu

        - 16 págs.

 

L'exercici fisic


     Deporte. Educación física. Aparell repiratori. Aparell caridiovascular. Matabolisme. Efectes. Beneficis de l'exercici fisic

        - 4 págs.

 

La alimentación


     Nutrición. Enfermedades. Dieta

        - 9 págs.

 

La bicicleta estática


     Deportes de interior. Deportistas. Ciclismo. Tipos de ejercicios. Alimentación. Ventajas de la música. Instructores. Entrenamiento indoor # Spinning. Schwinn, Planet, Vita and Energy Cycling

        - 15 págs.

 

La Condición Física


     Educación Física. Actividades Físicas. Cualidades Físicas. Entrenamiento. Resistencia. Fuerza. Flexibilidad. Velocidad

        - 13 págs.

 

La fuerza


     Educación física. Deporte. Musculación. Hartelofilia. Boxeo. Gimnasia

        - 4 págs.

 

La nutrición en el deporte


     Importancia de la alimentación. Agua. Ayudas ergogénicas

        - 2 págs.

 

La nutrición y el deporte


     Educación Física. Deportistas. Dieta de entrenamiento. Carbohidratos. Grasas. Proteínas. Vitaminas. Minerales. Electrólitos. Agua

        - 7 págs.

 

La resistencia


     Cualidades físicas. Esfuerzo aeróbico y anaeróbico. Entrenamiento. Métodos continuos, fraccionarios y mixtos. Progresión. Efectos de los excesos

        - 14 págs.

 

Lacrosse femenino


     Deportes de equipo. Historia. Equipamientos. Vestuario. Crosse. Pelota

        - 7 págs.

 

Lanzamiento de jabalina


     Atletismo. Técnica. Reglamento. Material. Factores de rendimiento

        - 13 págs.

 

Lanzamiento de peso


     Atletismo. Lanzamientos. Técnica. Táctica

        - 5 págs.

 

Lanzamiento de peso


     Educación física. Deportes. Atleta. Fases de lanzamiento. Preparación. Desplazamiento. Realización. Fase final. Reglamento. Competición. Círculo de peso. Contenedor. Peso. Zona de caída

        - 4 págs.

 

Lanzamientos


     Deporte olímpico. Atletismo. Disco. Peso. Martillo. Jabalina. Técnicas. Reglamento

        - 6 págs.

 

Lanzamientos atléticos


     Atletismo. Pruebas atléticas. Lanzamiento de peso. Disco. Martillo. Jabalina

        - 16 págs.

 

Lanzamientos en atletismo


     Depote Olímpico y de competición. Peso. Disco. Martillo. Jabalina. Técnica de lanzamiento. Rendimiento

        - 12 págs.

 

Las Olimpiadas


     Evento deportivo internacional. Historia. Evolución. Sedes olímpicas

        - 9 págs.

 

Las Olimpiadas


     Historia del movimiento olímpico. Evento deportivo internacional. Sedes olímpicas. Medallero. Deportistas señalados. Juegos olímpicos

        - 67 págs.

 

Las Olimpiadas


     Juegos olímpicos. Historia. Olimpia. Características de la antiguedad. Pruebas. Crisis. Simbología

        - 6 págs.

 

Lateralidad


     Educación física. Motricidad. Direccionalidad. Condición física. Coordinación. Equilibrio. procedimientos. Actitudes. Temporalización. Pelmazo. Pelota capitana. Atar. Entregar. Olas. Burrito ciego

        - 5 págs.

 

Lesiones articulares de los deportistas


     Tendinitis. Anatomía. Traumatismos. Masajes

        - 9 págs.

 

Lesiones de menisco


     Medicina. Rodilla. Articulaciones. Líquido sinovial. Cartílago. Ligamentos. Interno. Externo. Rotura. Lesión. Traumatismo. Patologías. Síntomas. Diagnósticos. Murray. Apley. Steinmann. Hiperflexión. Artrografía. Tratamiento. Reducción. Cuádriceps

        - 9 págs.

 

Lesiones deportivas


     Agujetas. Calambres. Hipoglucemia. Pájara. Flato

        - 11 págs.

 

Lesiones deportivas en la mano


     Huesos y articulaciones de la muñeca. Ligamentos. Movilidad. Patología ósea. Fracturas. Luxaciones

        - 13 págs.

 

Lesions articulars


     Articulació. Funcions. Classificació. Condropatia. Condromalàcia. Tractament. Esquinç. Luxació. Fractura. Ganglions. Nòduls tendinosos. Artritis

        - 10 págs.

 

Lesions en els esports


     Practica de esports. Lesions, minusvalies i enfermetats. Sistema ossi. Articulacions. Músculs. Rampas. Fractures. Contusions i distencions musculars. Flat. Reaccions inflamatòries. Esquinç de lligaments. Luxacions. Butllofes # Lesiones deportivas

        - 15 págs.

 

Lesions esportives en la natació i el waterpolo


     Deportes acuáticos # Sports acuàtics. Natació. Waterpolo. Tendinitis. Luxació. Recomendacions

        - 47 págs.

 

Liderazgo en el deporte


     Deportividad. Conducta deportiva. Actitudes jugadores. Lider equipo. Modelo Multidimensional y Medicional de Liderazgo. Psicología deportiva

        - 9 págs.

 

Llenguatge corporal # Lenguaje corporal


     Comunicación no verbal. Lenguaje de manos. La mirada # Comunicació no verbal. Llenguatge de mans

        - 15 págs.

 

Lucha


     Historia. Evolución. Reglamento. Equipamiento. Competición

        - 8 págs.

 

Lucha


     Deportes. Lucha grecorromana y libre. Olimpiadas. Juegos olímpicos. Evolución histórica. Llaves. Presas. Recursos. Artes marciales

        - 22 págs.

 

Lucha canaria


     Deporte vernáculo. Autóctono. Historia. Técnicas. Reglamentos. Reglamentación

        - 37 págs.

 

Lucha canaria


     Deporte vernáculo. Autóctono. Historia. Reglamentos

        - 4 págs.

 

Lucha canaria


     Deporte autóctono. Terminología. Técnica

        - 13 págs.

 

Lucha Canaria


     Islas Canarias. Historia. Siglo XIX-XX. Objetivo. Reglamento. Técnicas de ataque y defensa

        - 9 págs.

 

Lucha libre en México


     Deporte y espectáculo. Salvador Luteroh. Lucha libre mexicana. Recintos deportivos

        - 9 págs.

 

Lucha libre mexicana


     Espectáculo deportivo. México. Luchadores

        - 32 págs.

 

Macrocicles


     Estructures d entrenament. Bàsquet. Escalfament. Polidor

        - 6 págs.

 

Malabares


     Animación. Infantil. Movilidad. Dinámicas

        - 8 págs.

 

Malabirisme


     Animación. Habilidades. Malabirismo # Història. Llocs. Malabars. Precaucions. Boles. Cadenes. Pla de llançaments

        - 10 págs.

 

Málaga: Club de fútbol


     Fútbol. Clubes españoles. Málaga CIFI. Historia y evolución del club

        - 8 págs.

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